中山古鎮華裕廣場招聘安防員，綜合月薪首月3600次月3800-4000不等。持初級證4500中級證4700，八小時包吃包住（現住單間）月休四天，加班和節假日進行補休。有退伍證，保安員證，保安工作經驗者優先應聘。有年假，購買社保。公司直招，免收押金。有意請聯系呂先生：

中山

6月8日 11:25

呂先生

實名

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健身教練的主要職責：###**1.制定個性化健身計劃**-**評估客戶需求**：通過體測（如體脂率、肌肉量、柔韌性等）和溝通了解客戶的身體狀況、運動經驗、健康目標（減脂、增肌、康復等）。-**設計針對性方案**：根據評估結果制定訓練計劃，包括運動類型（有氧、力量、柔韌性訓練等）、強度、頻率及階段性目標。-**調整計劃**：定期根據客戶進展和反饋優化方案，確保有效性和安全性。---###**2.指導運動技術與動作規范**-**示范與教學**：正確演示動作（如深蹲、硬拉、器械使用），強調姿勢、呼吸和發力點。-**糾正錯誤**：實時觀察客戶動作，防止因錯誤姿勢導致的運動損傷。-**提供變通方案**：針對身體受限（如關節問題）的客戶調整動作，確保訓練可行性。---###**3.營養與生活方式建議**-**基礎飲食指導**：提供均衡飲食建議（如蛋白質攝入、碳水分配），但不涉及醫療級營養處方。-**生活習慣建議**：鼓勵客戶改善睡眠、壓力管理和日常活動量（如步數）。---###**4.激勵與心理支持**-**目標管理**：幫助客戶設定短期和長期目標，并通過階段性成果保持動力。-**心理疏導**：應對客戶在訓練中的挫敗感或倦怠期，提供正向反饋和鼓勵。---###**5.安全管理與風險防控**-**風險評估**：識別客戶潛在健康風險（如高血壓、舊傷），避免高強度或不適合的訓練。-**急救處理**：掌握基礎急救知識（如CPR），應對運動中的突發狀況（如暈厥、肌肉拉傷）。---###**6.客戶關系與課程管理**-**課程銷售與跟進**：推廣課程并維護客戶關系，通過試課或活動吸引新客戶。-**進度跟蹤**：記錄訓練數據（如體重變化、力量增長），定期向客戶反饋成果。-**團體課程教學**：設計并帶領團課（如HIIT、瑜伽、循環訓練），協調多人參與。---###**7.專業能力提升**-**持續學習**：更新運動科學知識（如新訓練體系、康復技術），考取進階認證（如NASM、ACE專項證書）。-**設備維護**：檢查健身房器械安全性，指導客戶正確使用設備。---###**8.特殊人群適配**-**孕婦/產后訓練**：設計適合孕期的低強度運動或產后恢復計劃。-**老年人/慢性病患者**：提供安全、漸進式的訓練方案（如關節保護、平衡訓練）。---###**9.職業道德與規范**-**隱私保護**：客戶健康信息，尊重個人界限。-**科學宣傳**：避免夸大課程效果或推薦未經證實的補劑/療法。---###**核心技能要求**-**認證資質**：如ACE、NSCA、NASM等國際認證或國家職業資格認證。-**溝通能力**：清晰表達訓練原理，傾聽客戶需求。-**觀察力**：快速發現動作問題或客戶身體反應。---健身教練不僅是技術指導者，更是客戶健康旅程中的支持者和教育者，需兼顧專業性與人文關懷。

中山

2月11日 00:00

曾先生

實名

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中山市招廣告安裝師傅，(經驗豐富,可以開小貨車的者優先)薪資待遇面議要求：吃苦耐勞，熟悉各類廣告招牌鐵架、扣板，燈箱～噴繪，寫真安裝，以及各類廣告字，發光字，文化墻等安裝

中山

4月20日 08:29

羅先生

實名企業

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海清甜創意甜品（古鎮華豐匯店）招聘啦1、廚工（主要負責甜品和小食制作）月休三天，工資面議！工作時間:9.5小時（含半小時吃飯時間）任職要求:1、能吃苦耐勞，工作有耐心2、能夠在快節奏環境中保持工作效率3、有團隊合作精神，能夠與團隊成員協同工作4、有廚房相關經驗或者在奶茶店工作過優先

中山

6月8日 08:20

胡先生

實名企業

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爆單啦！爆單啦！急招只送一家超市騎手配送員，騎兩輪電動車配送，日結350-480，可長期可兼職提供車吃住，配送距離1-3公里，一天工作8小時左右，可以無經驗簡單易上手！！

中山

6月8日 08:15

鐘女士

實名企業

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中山市映達機電工程有限公司-因發展需要高薪招聘，要求中山古鎮鎮附近的沒有地方住，招家用中央空調安裝師傅2名，要求熟手整套系統都可以獨立操作，會現場溝通定位吊機-會所有線路-會調試-會焊銅管-會氮氣打壓-會做空調排水管，工資比同行高人走帳清。

中山

6月6日 21:22

黃先生

實名

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廣東中山市餐貓照明有限公司公司因生產發展需要,現急聘以下崗位人員:五金加工工人1名薪資:4000元-6000元工資月休4天,買社保熟練操控五金設備,看懂簡單的加工圖紙;會焊接,懂燈籠布罩鐵線工藝者,優先選擇跟單文員3名薪資:4000元-6000元月休4天,買社保1,有跟單經驗者優先;2,能夠熟練使用辦公軟件;3,具有較強的責任心,有良好的溝通能力和團隊精神。聯系方式:洪小姐地址:古鎮裕豐街4號勝裕實業(進門右手邊電梯五樓)餐貓照明

中山

6月7日 16:23

先生

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兼職日結(280~450天)時間自由安排(日結，周結，月結)送餐，送奶，送水，送飲料等單價5-30，當天就可以結算，想啥時候跑都可以，沒有限制全職月結，可預支工資，多勞多得哦18-50周歲，無案底只要符合要求，公司都有提供裝備身無分文直接上崗，小白無經驗都可以

中山

6月8日 14:42

廖女士

實名企業

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宵夜檔招聘廚師一名要求：會做牛蛙烤魚龍蝦等宵夜必備菜品。待遇：工資6000以上，廚藝精可面談地點：中山古鎮上班時間：6至3點

中山

2月6日 16:40

先生

實名企業

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